تبلیغات
Ž
 
Ž


به گزارش خبرآنلاین، در دوازدهمین مأموریت
نزدیکی به جوپیتر (موسوم به perijove که روز اول آوریل پایان یافت) با استفاده از دوربین اپتیکال
فضاپیما به نام JunoCam نزدیک‌ترین تصاویر به لکه سرخ گرفته شد و حالا کاربران در سراسر جهان می‌توانند
آن‌ها را مشاهده کنند. لینک

فضاپیمای رباتیک بدون سرنشین ناسا موسوم به جونو
هر 53.5 روز بر فراز ابرهای مشتری می‌گردد که این تقریباً 75 برابر سریع‌تر از
سرعت گلوله است.لینک

به گفته دانشمندان در ناسا توفان
عظیم چرخان (لکه سرخ بزرگ) سالانه 230 کیلومتر از ابعاد خود را از دست می‌دهد که
این اتفاق از قرن 19 بدین سو در حال جریان بوده و ابرها به‌تدریج بلندتر شده‌اند
که دلیل آن تغییر وزش باد و جابجایی ابرهای قرمز است.

لکه سرخ بزرگ نام بزرگ‌ترین توفان عظیم چرخان در سطح سیاره هرمز (مشتری) است. این توفان در راستای کمربندها و منطقه‌های مشتری جریان دارد.از زمان کشف این لکه تاکنون، بارها دیده‌شده که قطر آن تا سه برابر قطر زمین افزایش‌یافته است.ابعاد لکه سرخ 24000 تا 40000کیلومتر در جهت شرق به غرب و 12000 تا 14000کیلومتر در جهت شمال به جنوب است.رنگ این لکه در سال‌های اخیر، نارنجی سوخته کمرنگ شده است.لینک


5656



لینک منبع

مطلب مهیج‌ترین تصاویر جدید ناسا از لکه سرخ مشتری در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


فناوری لیدار امروزه کاربردهای فراوانی پیدا کرده است و علاوه بر خودروهای خودران؛ در نقشه برداری از شهرها، باستان‌شناسی، ربات‌های امدادگر و حتی جاروبرقی‌های خودکار، استفاده می‌شود.

فناوری لیدار (Lidar) بیش از نیم‌قرن سابقه دارد، بنابراین نمی‌توان عنوان یک تجهیز جدید را برای آن به کار برد، اما پیشرفت سایر فناوری‌ها کاربردهای جدیدی در صنایع موختلف برای لیدار ایجاد کرده است.

لیدار چیست و چگونه کار می‌کند؟

لیدار (Lidar) مخفف عبارت تشخیص و اندازه‌گیری فاصله با استفاده از نور (Light detection and ranging) است و اولین بار در سال ۱۹۶۰ بر روی هواپیماها برای پایش سطح زمین به کار گرفته شد.

این فناوری از نور برای اندازه‌گیری فاصله اجسام استفاده می‌کند. برای درک بهتر می‌توان لیدار را شبیه روش دلفین‌ها در تشخیص موانع دانست، با این تفاوت که دلفین‌ها از امواج فراصوت برای این‌کار استفاده می‌کنند و لیدار از امواج الکترومغناطیس (لیزر). لیدار یک موج لیزری ارسال و منتظر می‌شود تا این موج به مانع برخورد کرده و بازگردد، سپس با اندازه‌گیری زمان رفت و برگشت فاصله آن نقطه تا خود را محاسبه می‌کند. بنابراین با تاباندن لیزر به تمام نقاط اطراف خود می‌تواند تصویری سه بعدی از محیطی که در آن قرار دارد رسم کند. برتری لیدار نسبت به رادارها و امواج فراصوت استفاده از لیزر است که تلفات بسیار ناچیزی دارد.

Lidar scan

لیدار سریع و بهینه عمل می‌کند. این فناوری می‌تواند در زمانی بسیار کوتاه اطلاعات بسیاری گردآوری کند و همین موضوع هم باعث شده تا در خودروها خودران بسیار مورد توجه قرار گیرد (البته به غیر از خودروهای تسلا). همانگونه که گفته شد این فناوری در صنایع بسیاری مانند باستان‌شناسی، زمین‌شناسی، کشاورزی، فضانوردی و نظامی کاربرد فراوان دارد.

مقاله‌های مرتبط:

البته مانند سایر فناوری‌ها، این فناوری نیز بدون ایراد نیست. ساخت این حسگرها در تولید انبوه هم گرانن ‌قیمت تمام می‌شود و از سوی دیگر وابستگی لیدار به ارسال و دریافت بازتاب نور لیزر آن را در شرایط آب‌وهوایی ناپیدار و مه غلیظ دچار ضعف می‌کند. همین موضوع باعث شده که هنوز هیچ خودروی خودرانی وارد بازار نشده است. سازندگان این خودروها در حال تلاش برای رفع ایرادهای آن یا استفاده از سایر فناوری‌های جایگزین هستند.

لیدار در خودروهای هوشمند

اگر تاکنون خودروهای خودران در حال آزمایش را در خیابان یا اینترنت دیده باشید حتما متوجه برجستگی روی سقف آن‌ها شده‌اید. این برآمدگی بخشی از سامانه لیدار است که به خودرو کمک می‌کند در خیابان‌هاش شهر حرکت کند. البته همه خودروهای خودران این فناوری را استفاده نمی‌کنند. ایلان ماسک، مرد شماره یک تسلا عقیده دارد لیدار فناوری گرانی برای خودروها است. او می‌گوید این فناوری را در موشک‌های اسپیس ایکس استفاده می‌کند و نیازی به وجود آن‌ها در خودروها وجود ندارد. آقای ماسک ترجیح داده خودورهای خودران این شرکت از دوربین برای پایش محیط اطراف استفاده کنند.

Lidar autonamouse

برخلاف سیستم‌های سنتی مبتنی بر لیدار، آن‌چه در خودروهای خودران مانند تویوتا و آئودی مورد استفاده قرار می‌گیرد در درجه اول با استفاده از دوربین و رادار محیط را می‌بینند و جایی که این دو ابزار نتواند اطلاعات لازم را به دست آورد سراغ لیدار می‌روند و از داده‌های آن استفاده می‌کنند تا قسمت‌های از دست رفته را بسازند.

استفاده از لیدار در خودروهای خودران اولین بار در سال ۲۰۰۵ و در جریان یک مسابقه که توسط دارپا تدارک دیده شده بود به صدر موضوعات داغ راه یافت. در این مسابقه که چالش بزرگ دارپا (DARPA Grant Challenge). نامیده شده بود ۱۵ خودروی خودران در صحرای موهاوه کالیفرنیا با یکدیگر به رقابت پرداختند. در آن‌جا بود که دِیو هال مدیرعامل شرکت ولودین (Velodyne) دیدگاه خود برای استفاده از این فناوری در خودروهای خودران به اشتراک گذاشت. این مسابقه نقطه شروعی بود برای سایر شرکت‌ها که سعی کنند لیدار را در خودروهای خود مورد استفاده قرار دهند و حالا چند سال پس از آن مسابقه رقابتی دیگر شکل گرفته که لیدار ساخت شرکت دلودین در آن پیشروست.

Lidar velodyne

ویلودین نام مهمی است که در سال‌های آینده با تجاری شدن خودروهای خودران بیشتر آن را خواهید شنید. این شرکت از زمان آغاز رقابت در تولید پایشگرهای لیدار کمتر خودنمایی کرده و بیشتر بخاطر پایشگرهای کوچک و مقرون‌به‌صرفه‌اش نشاخته می‌شود. اما هنوز هم قیمت قیمت ۴هزار دلار پایشگرهای این شرکت بیشتر از آن است که در خودروها مورد استفاده قرار گیرد. بعضی استارت‌اپ‌ها وعده داده‌اند قیمت لیدار را تا ۲۵۰ دلار پایین بیاورند اما هنوز راه طولانی تا روزی که بتوان این پایشگرها را بر روی هر خودرویی نصب نمود باقی مانده است.

آینده لیدار چگونه رقم می‌خورد؟

لیدار یک فناوری ادامه‌دار و درحال رشد است، اما برای استفاده در خودروهای خودران آماده نیست. این فناوری هنوز به دقت لازم برای آن‌که هدایت خودرو را از انسان بگیرد نرسیده است، به علاوه این‌که قیمت آن هم هنوز برای استفاده در همه خودروها بالاست. با وجود فناوری‌های دیگری که قیمت پایین‌تر و دقت بیشتر در پایش محیط اطراف دارند شاید دلیلی وجود نداشته باشد که در آینده سازندگان این خودروها لیدار را به عنوان گزینه اول مورد توجه قرار دهند.

در سال‌های اخیر استارت‌آپ‌هایی با امید پیش‌بردن این صنعت با ایده‌ی سامانه ترکیبی لیدار برای خودروهای خودران شکل گرفته‌اند. شرکت‌هایی مانند AEye حسگر ترکیبی ساخته‌اند که از ترکیب لیدار، دوربین ویژه نور کم و یک تراشه برای اجرای الگوریتم‌های هوش مصنوعی استفاده می‌کند تا اطلاعات مورد نیاز برای هدایت خودرو را تولید کند. هرچند شک‌های جدی در مورد کارای یادگیری ماشین برای خودروهای رباتیک وجود دارد.

کوانرجی (Quanergy) نام استارتآپ دیگری در سیلیکون ولی است که در حال طراحی و ساخت سامانه لیدار ارزان‌قیمت معرفی می‌شود. البته در مورد قیمت نهایی و مقرون‌به‌صرفه بودن محصول نهایی این شرکت نیز شک و تردیدهای جدی وجود دارد. همچنین، شرکت ولودین را داریم که در حال تلاش برای کاهش قیمت حسگرها است. البته، پایشگرهای این شرکت نیز از ضعف برد و رزولوشن رنج می‌برند که استفاده از آن‌ها برای هدایت خودرو در سرعت بالا را غیرممکن می‌کند.

تصمیم تسلا برای کنار گذاشتن لیدار نیز می‌تواند تاثیر فراوانی بر بازار این فناوری بگذارد. به خصوص این‌که تسلا جزو اولین شرکت‌هایی است که خودروهای خودران را معرفی نموده و سطوحی از آن را در خودروهای فعلی‌اش به کار گرفته است. تسلا نشان داده بدون استفاده از لیدار می‌تواند بسیار جلوتر از رقبایش (که از لیدار استفاده می‌کنند) پیش برود. به نظر می‌رسد با روند فعلی کاهش قیمت و افزایش رزولوشن دوربین‌ها، در آینده دلیلی برای استفاده از لیدار در خودروهای خودران باقی نماند.

تسلا



لینک منبع

مطلب فناوری لیدار و نقش آن در خودروهای خودران در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


خبرآنلاین: اپل امروز دوشنبه 9 آوریل نسخه قرمز آیفون 8 و 8 پلاس را بدون مراسم رسمی رونمایی می‌کند.

مک رامرز نوشت: بر اساس اطلاعیه ویرجین موبایل اپل دوشنبه نسخه کمیاب قرمز رنگ خود را با هدف سمبلیک مبارزه با ایدز در آفریقا رونمایی می‌کند.

تولید سری قرمز با مشارکت گروه موسیقی U2 از سال 2006 بدین سو آغاز شد و سال گذشته نیز نسخه قرمز رنگ آیفون 7 نیز مارس 2017 عرضه شد که امسال نیز برای آیفون 8 و 8 پلاس اتفاق می‌افتد، اما ظاهرا قرار نیست شاهد نسخه قرمز رنگی از آیفون ایکس(آیفون 10) باشیم.

فوربس نیز نوشت سفارش برای خرید نسخه کمیاب قرمز رنگ 24 ساعت آینده از روی وب سایت در دسترس خواهد بود.

«جون ژانگ» از Rosenblatt Securities واستیو هَمراستوفر معروف به OnLeaks عرضه آیفون قرمز جدید را تایید کرده‌اند.

رونمایی بی سروصدا از آیفون ۸ و ۸ پلاس قرمز



لینک منبع

مطلب رونمایی بی سروصدا از آیفون ۸ و ۸ پلاس قرمز در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :رونمایی بی سروصدا از آیفون ۸ و ۸ پلاس قرمز
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d9%88%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%db%8c-%d8%b3%d8%b1%d9%88%d8%b5%d8%af%d8%a7-%d8%a7%d8%b2-%d8%a2%db%8c%d9%81%d9%88%d9%86-%db%b8-%d9%88-%db%b8-%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3-%d9%82%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 2 اسفند 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž


ترفندهای طب ایرانی برای کاهش وزن

خبرگزاری آریا – یک متخصص طب ایرانی گفت: جویدن صحیح غذا می‌تواند کمک زیادی به هضم آن کرده که این موضوع می‌تواند در به تعادل رسیدن وزن افراد نقش مهمی ایفا کند.
به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از فارس، نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی، در خصوص روش‌ها و توصیه‌های طب ایرانی برای به تعادل رسیدن وزن افراد توضیح داد: در طب ایرانی تعاریف مشخصی از چاقی و لاغری وجود دارد و این طب چاقی را به دو دسته مجزا تقسیم‌بندی می‌کند.
وی افزود: برخی از چاقی‌ها مربوط به افزایش چربی بدن افراد بوده و دسته دیگر مربوط به افزایش حجم عضلات بدن است که باید این دو مبحث از یکدیگر جدا شوند. معمولاً در طب ایرانی افرادی که دارای چربی زیاد هستند دارای مزاج سرد بوده و افرادی که چاقی‌شان به دلیل عضلات بدن است دارای مزاج گرم هستند.
این متخصص طب ایرانی با بیان اینکه در زمینه تجویز دارو برای لاغری افراد باید مشکلات این افراد به درستی تشخیص داده شود، گفت: اگر بیماران مبتلا به چاقی گیاهان دارویی مناسبی را مصرف نکنند ممکن است مشکلاتی گریبانگیر آنها شود، به طور مثال اگر فردی دارای چاقی نوع گرم باشد به وی مصرف سالاد کاهو و آب زیاد توصیه می‌شود. در صورتی که اگر چاقی همین فرد به دلیل افزایش حجم عضلات باشد نمی‌توان این مواد غذایی را برای وی تجویز کرد.
مسعودی تأکید کرد: در طب ایرانی نسخه واحدی برای درمان چاقی وجود ندارد در صورتی که مشاهده می‌کنیم در برخی از عطاری‌ها افراد بدون در نظر گرفتن شرایط بیماران برایشان داروهایشان لاغرکننده تجویز می‌کنند که این موضوع می‌تواند سلامت آنها را به خطر بیندازد.
وی با بیان اینکه اگر دستگاه گوارش افراد نیز با مشکلاتی مواجه باشد مصرف سرکه می‌تواند مشکلات زیادی برای فرد ایجاد کند، گفت: مشاهده می‌کنیم که بسیاری از افراد به صورت خودسرانه برای لاغر شدن اقدام به مصرف سرکه می‌کنند که مصرف این ماده شاید در یک دوره کوتاه‌مدت بتواند باعث سوختن چربی‌ها شود ولی در یک بازه زمانی طولانی می‌تواند عوارض جدی برای افراد ایجاد کند.
این متخصص طب ایرانی در پایان توصیه کرد: جویدن صحیح غذا می‌تواند کمک زیادی به هضم آن کرده که این موضوع می‌تواند در به تعادل رسیدن وزن افراد نقش مهمی ایفا کند. بهتر است افراد پس از خوردن غذا لقمه را 32 مرتبه بجوند تا غذا به طور کامل هضم شود.



لینک منبع

مطلب ترفندهای طب ایرانی برای کاهش وزن در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 22 بهمن 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž


سیر داغ مجلسی را می‌توان برای تزیین انواع غذاها مورد استفاده قرار داد. در این مقاله با طرز تهیه سیر داغ مجلسی و ترد و فوت و فن‌های آن به صورتی که چسبندگی نداشته و کاملا ترد باشد آشنا خواهید شد.

سیر تازه، گیاهی مفید است که در فصل بهار وارد بازار می‌شود. سیر، گیاهی پرخاصیت است به گونه‌ای که امروزه عصاره، قرص و کپسول این گیاه جادویی در داروخانه‌ها یافت می‌شود. برای آشنایی با خواص سیر به مقاله زیر مراجعه کنید:

سیر، در تهیه اکثر خورش‌ها و غذاهای ایرانی و فرنگی جایگاه خاصی دارد. در واقع می‌توان گفت سیر حکم ادویه را دارد و می‌تواند در طعم و مزه غذا تاثیر به سزایی داشته باشد. سیر، سیر داغ و پودر سیر، هم در تهیه غذاهای سنتی مانند آش رشته و میرزا قاسمی و هم در تهیه اکثر فست فودها مانند سوسیس و کالباس نقش مهمی دارد. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه سیر داغ ترد مجلسی که کاربرد آن در تزیین انواع غذاهاست و نکات مهم و اصولی تهیه آن آشنا سازیم.

مواد لازم برای تهیه سیر داغ مجلسی




سیر 500 گرم
زردچوبه 1/2 قاشق چایخوری
روغن جامد 5 قاشق غذاخوری

طرز تهیه سیر داغ ترد مجلسی

  1. ابتدا سیرها را پوست گرفته، قسمت سفت ته آنها را جدا کرده و بشویید، سپس روی یک دستمال نخی پهن کنید تا آب آنها گرفته شده و کاملا خشک شوند.
  2. سیرها را پس از خشک شدن با یک رنده تیز، رنده کنید.
  3. برای رنده کردن سیرها از حرکت رفت و برگشتی استفاده نکنید، یعنی فقط سیر را در جهت بالا به پایین بکشید (از پایین به بالا نکشید) چون در غیر اینصورت سیرها له شده و موقع سرخ شدن حسابی به هم می چسبند.
  4. در یک ماهیتابه با دیواره بلند، به اندازه ای روغن بریزید که روی سیرها را بگیرد.
  5. ماهیتابه را روی حرارت قرار دهید تا روغن داغ شود و وقتی از داغ شدن روغن مطمئن شدید نصف قاشق چایخوری زردچوبه به آن اضافه کنید تا سیر داغ شما رنگ طلایی پیدا کند.
  6. سیرهای رنده شده را در روغن ریخته، حرارت را کمی زیاد کنید و با یک چنگال هر چند ثانیه یکبار هم بزنید.
  7. سیرها از اطراف به سمت مرکز در حال سرخ شدن هستند پس مرتب هم بزنید و آنها را جابجا کنید تا به صورت یکنواخت سرخ شوند.
  8. سیرها در ابتدا چسبنده هستند ولی هر چه سرخ شوند سبک شده و از چسبندگی آنها کم می‌شود.
  9. وقتی رنگ سیرها طلایی شد، ماهیتابه را از روی حرارت برداشته و سیرها را سریع در یک سبد فلزی بریزید تا روغن آن خالی شود.
  10. سیرها را در سبد باز کنید، چون داغ هستند و اگر روی هم باشند به هم می‌چسبند.
  11. پس از اینکه روغن سیرها گرفته شد، آنها را بر روی یک دستمال نخی تمیز پهن کنید تا خنک شوند و روغن آنها کاملا گرفته شود.
  12. روغن سیرها باید کاملا گرفته شود به صورتی که اگر آن را در دست گرفتید، دست چرب نشود و کاملا ترد باشد.
  13. سیر داغ را پس از آماده شدن در ظرف شیشه‌ای در دار ریخته، درب آن را محکم ببندید و در یخچال نگهداری کنید و یا در ظروف مخصوص یا کیسه فریزر ریخته و در فریزر نگهداری کنید.
 سیر داغ ترد مجلسی

نکات مهم و اصولی در تهیه سیر داغ مجلسی و ترد

  • برای رنده کردن سیر می توانید به سلیقه خود از رنده ریز یا درشت استفاده کنید یا حتی سیرها را به صورت ورقه‌ای خرد کنید.
  • برای تهیه سیر داغ بهتر است از روغن جامد استفاده کنید.
  • برای نگهداری سیر داغ به مدت طولانی آن را در ظروف مخصوص یا کیسه فریزر ریخته و در فریزر نگهداری کنید ولی دقت داشته باشید که سیر داغ فریز شده نسبت به سیر داغ تازه دارای عطر و بو و ارزش غذایی بسیار پایین‌تری است. بنابراین بهتر است سیر را به صورت تازه به تازه سرخ کرده و مصرف کنید.
  • مهم ترین نکته در تهیه سیر، خرید سیر تازه است. سیر تازه سیری است که جوانه نزده باشد، البته جوانه زدن سیر نشانه فساد آن نیست بلکه نشان دهنده کهنه بودن است، بنابراین سیرهای جوانه زده را پوست گرفته، جوانه آن را خارج کرده و بقیه آن را مصرف کنید.


گروه آشپزی ستاره



لینک منبع

مطلب طرز تهیه سیر داغ مجلسی و ترد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


توسعه فناوری‌های ارتباطات و اطلاعات در مسیر تعالی و بهبود

خبرگزاری آریا-وزیر ارتباطات: جهان پیش روی ما به شدت تحت تأثیر تحولات و امکاناتی است که رشد فناوری در اختیار انسان و جامعه قرار داده است.
به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، محمدجواد آذری جهرمی گفت: این تأثیر چندگانه و با ابعاد مثبت و منفی بسیاری است که البته تأثیر مثبت آن باید بهره‌برداری و ابعاد منفی آن مدیریت و کنترل شود.
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات افزوده است: دیوارها روز به روز فرو می‌ریزند و همه چیز به هم نزدیکتر می‌شود. در دنیایی زندگی می‌کنیم که پیوستگی و ارتباط عناصر اجتماعی– سیاسی – اقتصادی – فرهنگی روز به روز پیچیدگی اما شفافیت بیشتری می‌یابد.
شفافیت به این معنا که حتی اگر بخواهیم نمی‌توانیم از دیده‌ها پنهان شویم. امروز هر اندازه دور خود حصار بکشیم حصارهای ما در برابر امواج، دیواری خشتی و متزلزل بیشتر نیستند.
آذری جهرمی تصریح کرد: فناوری‌های ارتباطات و اطلاعات با قراردادن انسان‌ها در اتاق‌های شیشه‌ای هرچند دشواری‌ها و آسیب‌هایی را به همراه دارد اما آنچه را که گریزناپذیر می‌کند ضرورت تغییر در مسیر کاهش خطاها و قرار گرفتن در مسیر تعالی و بهبود است.
به این معنا شهروندان اعم از مسئولان و مردم عادی در فضایی که کمتر امکان پنهان شدن دارند، ناظر اعمال، گفتار و عملکردهای یکدیگر هستند و دراین میان مسئولان بیشتر در معرض ارزیابی و نظارت و داوری از طرف شهروندان هستند. از این رو این اتاق شیشه‌ای نخستین ضرورتی را که پدید می‌آورد، ضرورت تغییر است.
وزیر ارتباطات گفت: این یک امکان بزرگ است که فناوری ارتباطات و اطلاعات در اختیار ما قرارداده است که به ویژه مسئولان باید از آن استقبال کنند و با تقویت و گسترش این فضا از این امکان برای اداره هرچه بهتر جامعه بهره‌برداری نمایند.
فناوری ارتباطات و اطلاعات با ایجاد امکان و شرایط سهل و ساده و تا اندازه‌ای غیرقابل کنترل، دسترسی به اطلاعات و پخش و توزیع آن در سطحی گسترده شرایط را برای دستیابی انسان و جامعه‌ای سالم‌تر و البته پاسخگو‌تر نسبت به آنچه انجام می‌دهد مهیا و آماده می‌ کند.
از این جهت زمینه لازم برای تمام کسانی که دغدغه اخلاق، زندگی مسئولانه ، خدمت بیشتر به مردم و پیشگیری از مفاسد و ناهنجاری‌های اجتماعی، سیاسی، اقتصادی و فرهنگی دارند فراهم است. از این رو آنچه می‌اندیشیم، آنچه می‌گوییم و آنچه که عمل می‌کنیم روز به روز بیشتر درمعرض دید قرارمی‌گیرد.
وزیر ارتباطات گفت: در این میان آنچه را که نمی‌توانیم انجام دهیم این است که از شیشه‌ای شدن اتاق‌هایمان جلوگیری کنیم. اکنون زمان تغییر است. تغییر در نگرش، تغییر در آنچه می‌گوییم و تغییر در آنچه انجام می‌دهیم اتاق شیشه‌ای فرصت مناسبی است تا برای تحقق حق مردم که مورد تأکید خداوند، ائمه و خرد انسانی است گام‌های جدی برداریم.
تغییر در مدیریت، فرآیندها، قوانین و مقررات، شیوه‌های نظارت و اجرای برنامه‌ها از دیگر تغییراتی است که باید با دقت و البته سرعت نسبت به آن همت وافر داشته باشیم.
آذری جهرمی تصریح کرد: فناوری‌های ارتباطات و اطلاعات زمینه مساعدی را برای آگاهی بخشی بیشتر و آموزش و البته بلوغ مردم فراهم آورده است. مردم ضمن آگاهی یافتن از وقایع محیط پیرامون، به ویژه آنچه مسئولان انجام می‌دهند، هم آگاه می‌شوند ، هم می‌توانند مقایسه کنند و هم از تحلیل‌ها و تفسیرها با خبر شوند. از این رو سطح انتظار شهروندان نسبت به حقوقی که دارند و تکلیفی که به عهده مسئولان است به شدت ارتقا یافته است.
امروزه با مردمی آگاه، بالغ، آموزش دیده و توانا در تحلیل و فهم درست از نادرست، خوب از بد و کارآمد از ناکارآمد روبه‌رو هستیم. پس ضرورت دارد تا ما هم مدیرانی کارآمدتر، بالغ‌تر، آموزش دیده‌تر و البته پاسخگوتر در برابر تکالیف خود در برابر مردم باشیم.
این فرصت را به فال نیک بگیریم و از امکانی که این فناوری در اختیارمان قرارداده است برای خدمت بیشتر به مردم و تبدیل شدن به انسانی متعالی که از آموزه‌های قرآنی، ائمه و عقلانیت است نهایت بهره را ببریم.
تحقق این اهداف یک ضرورت حیاتی می‌طلبد، آن هم عزم و اراده همه ما برای تغییر است، تغییری که نه از آن گریز می‌توان داشت و نه می‌توان آن را به تعویق انداخت. تغییری که تثبیت کننده مردم سالاری دینی درنظام اسلامی است که بنا دارد یاور مظلوم و در برابر ظالمان و مستکبران باشد.



لینک منبع

مطلب توسعه فناوری‌های ارتباطات و اطلاعات در مسیر تعالی و بهبود در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :توسعه فناوری‌های ارتباطات و اطلاعات در مسیر تعالی و بهبود
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d9%88%d8%b3%d8%b9%d9%87-%d9%81%d9%86%d8%a7%d9%88%d8%b1%d9%8a%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%d9%8a-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b7%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%a7%d8%b7%d9%84%d8%a7%d8%b9%d8%a7%d8%aa-%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


اموزش تهیه سوپ قارچ و جو پرک به روش ساده

سوپ قارچ و جو پرک به روش ساده و جدید

در هوای سرد زمستان خوردن یک سوپ نیروبخش با روش ساده بسیار لذت بخش هست.

یکی از چیزایی که همه ی وقت تو خونه ما هست جو پرک هست، خیلی به درد بخور هست و من همه ی وقت وقتی خوراکی درست می‌کنم که داخل آن مرغ یا گوشت هست.

ولی به آب آن احتیاج نیست مانند سالاد الویه یا ته چین، فوری دست به دامن جوپرک میشوم و با جو و آب مرغ یا گوشت اضافی یک سوپ لذیذ و سریعا می پزم و هر دفعه هم یک مزه اخیر را آزمون می‌کنم. این دفعه هم نوبت سوپ قارچ و جو پرک بود که فوق العاده از آب در آمد، لذیذ و سریعا …سایت تالاب همراه باشید.

توصیه میکنم شما هم حتماً آنرا درست کنید.

مواد ضروری برای تهیه سوپ قارچ و جو پرک :

اموزش تهیه سوپ قارچ و جو پرک به روش ساده

طرز تهیه سوپ قارچ و جو پرک :

ابتدا سه لیوان آب مرغی که داریم را داخل قابلمه می ریزیم و بعد جو پرک را هم افزون کرده ودر قابلمه را هم نیم لا میگذاریم و اجازه میدهیم تا جو پرک بتدریج با حرارت ملایم نرم شود و آب مرغ را هم غلیظ کند.

در صورتی که آب مرغ نداشتید می‌توانید از سه لیوان آب و حدود ۲ الی ۳ شماره قرص مزه دهنده مرغ بهرهگیری کنید و همین طور اگر آب مرغتان خیلی رقیق بود باز میتوانید از قرص مزه دهنده هم بهرهگیری کنید.

تا جو پرک نرم شود قارچ هایی راکه خرد کردیم رابا کمی کره تفت می‌دهیم تا آب بیندازند.

وقتی قارچ ها پخت و آب انداخت حرارت را چندان میکنیم تا قارچ ها کمی سرخ شوند و آب آنها کشیده شود.

اکنون قارچ رابه آب مرغ و جو که اکنون کمی قوام آمده افزون میکنیم.

اموزش تهیه سوپ قارچ و جو پرک به روش ساده

داخل همون ماهیتابه ای که قارچ را سرخ کردیم پیاز، رب گوجه و کمی فلفل و زردچوبه رابا هم تفت میدهیم تا رب از خامی دربیاید و سرخ شود.

بعد رب را هم به سوپ افزون می‌کنیم.

اکنون تقریباً یک ربع از آغاز پخت سوپ قبل و سوپ غلیظ شده با دقت به غلظت مورد نظرمان باز در حد ۱ الی ۲ لیوان آب به سوپ افزون میکنیم و اجازه میدهیم تا سوپ برای یک ربع دیگر هم جا بیفتد. دراین مرحله می‌توانید بجای آب شیر بریزید. من یک لیوان آب و یک لیوان شیر افزون کردم. شیر مزه سوپ را لطیف تر می‌کند.

اکنون دیگر سوپ دقیقا جا افتاده و غلیظ شده. دراین مرحله نمک سوپ را هم چک می‌کنیم و اگر کم داشت به آن افزون میکنیم.

همین طور که ملاحظه کردید این سوپ لطیف و لذیذ نیم ساعته آماده هست … نوش جان

منبع : 2nafare.com



لینک منبع

مطلب اموزش تهیه سوپ قارچ و جو پرک به روش ساده در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اموزش تهیه سوپ قارچ و جو پرک به روش ساده
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b3%d9%88%d9%be-%d9%82%d8%a7%d8%b1%da%86-%d9%88-%d8%ac%d9%88-%d9%be%d8%b1%da%a9-%d8%a8%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 4 آبان 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž


با فلفل قرمز لاغر شوید

خبرگزاری آریا –
با فلفل قرمز لاغر شوید
شاید سراغ خیلی از مواد غذایی می‌روید تا لاغرتان كند اما دانستن اینكه انواع فلفل چه تاثیری در كاهش وزن شما دارد برایتان جالب خواهد بود. فلفل تند، خواص دارویی بسیاری دارد وبه همین خاطر امروزه استفاده از این ادویه دراكثر غذاها باب شده است.
امروزه باور غلطی كه فلفل قرمز وفلفل تند باعث ایجاد زخم معده یا تحریك آن می‌شوند، كاملا رد شده وفواید این ماده غذایی از مضرات آن پیشی گرفته است. تحقیقات جدید برساختار این ماده غذایی وچگونگی عملكرد آن در سیستم بدن نشان داده، استفاده از فلفل تند می‌تواند كمك بزرگی در كاهش وزن بكند. نوعی عصاره كه از فلفل تند گرفته می‌شود دردرمان بسیاری از امراض پوستی مانند رفع التهاب وبر افروختگی پوست، رفع لك وانواع كك ومك موثر است.
فلفل تند دارای خواص ضد سرطانی است. انواع اكسیدان موجود در این ماده غذایی در مبارزه با رادیكال‌های آزاد در بدن نقش چشمگیری دارند. همچنین فلفل چیلی یا فلفل تند در جلوگیری از رشد سلول‌های موثر‌است. قطعا همه افرادی كه رژیم غذایی خاصی را دنبال می‌كنند با شنیدن اینكه قرص‌های لاغری جدید حاوی تركیب DCT وارد بازار شده، خیلی خوشحال می‌شوند. تركیبات این قرص‌ها مواد موجود در فلفل قرمز تند است كه باعث افزایش سوخت وسازبدن ودر نتیجه كاهش وزن می‌شود. با نوش جان كردن فلفل تند، احساس گرما وآتش گرفتن می‌كنید. علت این است كه كاپساسین موجود در فلفل باعث ترشح آدرنالین می‌شود؛ این هورمون در بالا رفتن دمای بدن نقش موثری دارد. دمای بدن بالا رفته، متابولیسم افزایش پیدا می‌كند ودر بسیاری از افراد، باعث عرق كردن می‌شود. پس از اینكه این حالت به وجودآمد، بدن كالری بیشتری می‌سوزاند وفرد لاغر می‌شود. قطعا فلفل بدون هیچ دلیلی تند نیست؛ تندی آن هم علتی دارد! این ماده غذایی، حاوی كالری بسیار كمی است، به همین خاطر مهمان تمام بشقاب‌های رژیمی است. فلفل تند برای درمان افراد مبتلا به آرتروز نیز موثر است. تحقیقات اخیر نشان می‌دهد، مصرف فلفل قرمز یا فلفل تند با كاهش ناراحتی‌های مفصلی وآرتروز رابطه مستقیمی دارد.
فلفل تند علاوه برداشتن خاصیت ضدسرطانی به میزان چشمگیری حاوی فیبر است كه در حفظ سلامت بدن موثر است. انواع فلفل چه از نوع تند وچه شیرین، حاوی تركیباتی هستند كه تحقیقات نشان‌داده دمای بدن را به میزان چشمگیری بالا می‌برند ومصرف اكسیژن را بعد از 20‌دقیقه خوردن فلفل به حداكثر می‌رسانند؛ این یك خبر بسیار خوشحال كننده است چرا كه به این معناست كه بدن، كالری بیشتری می‌سوزاند وبه كاهش وزن كمك بسیاری می‌كند. بدنیست بدانید كه این دسته از سبزی‌ها از قدیم مورد توجه گیاه شناسان غربی بوده اند.
منبع:salamatnews.com




لینک منبع

مطلب با فلفل قرمز لاغر شوید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :با فلفل قرمز لاغر شوید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d9%81%d9%84%d9%81%d9%84-%d9%82%d8%b1%d9%85%d8%b2-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1-%d8%b4%d9%88%d9%8a%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


با پیشرفت دنیای فناوری، پروسه‌های تولیدی تغییر کرده و کارآمدتر شده‌اند. حالا شرکت‌ها به مدل‌های کسب‌وکار جدید و سبک رهبری متناسب با این تغییرات نیازمندند.

اصطلاح مهاجران دیجیتال، به افرادی خطاب می‌شود که قبل از گسترش استفاده از تکنولوژی‌های دیجیتال متولد شده‌اند و حالا در برابر استفاده از این امکانات، مقاومت نشان می‌دهند. ولی چنانکه می‌بینیم، بعضی از شرکت‌هایی که قدمتشان به چند دهه می‌رسد، چنان رویکردی دارند که در این دسته قرار می‌گیرند.

دیلویت (Deloitte)، یکی از بزرگ‌ترین شرکت‌های خدمات حرفه‌ای شرکتی در جهان، در نتایج آخرین مطالعات رهبری خود می‌گوید: «هنگامی‌که مدل‌های قدیمی کسب‌وکار دیگر جوابگو نیستند، رهبران به قابلیت‌ها و توانایی‌های جدیدی نیاز دارند. بااین‌حال بسیاری از شرکت‌ها مصداق مهاجران دیجیتال هستند: آن‌ها با مدل‌های قدیمی مکانیزم کنترل و بازده مالی، به دنیای جدیدی قدم نهاده‌اند. امروزه شرکت‌ها بر اساس اهداف جدیدی مثل نوآوری و سرعت، مقیاس‌دهی می‌کنند. ۹۰ درصد شرکت‌ها، سازمان‌های خود را دوباره طراحی می‌کنند تا دینامیک‌تر، تیم-محورتر و منسجم‌تر شوند. این تغییرات نه‌تنها به مدل‌های اجرایی جدید، بلکه به سبک متفاوتی از رهبری هم نیاز دارد که بتواند آن‌ها را به مرحله‌ی عمل برساند.»

این بدان معنی است که اکنون شرکت‌ها به رهبرانی با مهارت‌هایی نیاز دارند که با سبک رهبری شرکت‌های قدیم متفاوت است. شرکت‌های قدیمی‌تری که می‌خواهند به بقای خود ادامه دهند و رشد کنند، حالا به افرادی نیازمندند که می‌توانند مشارکت اعضای تیم را در یک شبکه‌ی گسترده‌تر هدایت و جهت‌دهی کنند.

رهبران باید بدانند چگونه تیم‌ تشکیل بدهند. این مقوله با ۲۰ سال پیش تفاوتی ندارد. مسئله این است که آن‌ها چگونه به این هدف می‌رسند. حالا آن‌ها بر انگیزه‌بخشی افراد و برقراری ارتباطات متمرکز هستند. آن‌ها برای نوآوری، آموزش کارمندان و بهبود و پیشرفت مستمر تلاش می‌کنند. آن‌ها باید تیم‌هایی را رهبری کنند که ترکیبی از کارمندان، آزادکاران و حتی مشتریان و عرضه‌کنندگان هستند. امروزه رهبری مؤثر با نوآوری و ریسک‌پذیری تعریف می‌شود. هر رهبری که به سبک و سیاق گذشته عمل کند، خیلی سریع از دور خارج خواهد شد.

Keep Your Leadership Skills Up to Date

اگر شرکت شما هم در زمره‌ی مهاجران دیجیتال قرار دارد و می‌خواهید آن را با تکنولوژی امروز سازگار کنید، باید نکات زیر را یاد بگیرید:

  • از کارمندانتان بپرسید که ترجیح می‌دهند با چه کسی همکاری نزدیکی داشته باشند؛ اما دسترسی، زمان یا مجوز این کار را ندارند. پاسخ اغلب تیم‌ها «بخش ارتباطات» یا «منابع انسانی» است. بسیاری از این سرویس‌های مهم، از بقیه‌ی دپارتمان‌های کسب‌وکار جدا هستند و به همین علت، اعضای تیم آن‌ها را غیر قابل‌ دسترس می‌دانند. اگر شما بتوانید افراد هر دو طرف این مرزها را رهبری کنید، می‌توانید با رابطه برقرار کردن میان آن‌ها، برنامه‌ریزی برای جلسات کاری جامع و شناسایی پروژه‌هایی که آن‌ها را کنار هم قرار می‌دهد، از موانع موجود بگذرید.
  • از کارمندان بپرسید که آن‌ها (چه به‌صورت منفرد و چه در قالب تیم) چه ارزشی برای کارشان قائل‌اند. سپس هرکاری که می‌توانید انجام دهید تا این ارزش‌ها را باهم، همسو و سازگار کنید. شاید حس کنید آشنایی و شناخت صمیمانه‌ی کارمندان، خسته‌کننده و طاقت‌فرسا است؛ ولی این کار باعث می‌شود آن‌ها نقش خود را در تیم مهم و باارزش بدانند. شاید اوایل این معاشرت‌ها سخت و زمان‌بر باشند؛ ولی به‌مرور راحت‌تر صحبت می‌کنید و سریع‌تر منظور یکدیگر را درک می‌کنید. اگر بدانید آن‌ها چه چیزهایی را ارزشمند می‌دانند، می‌توانید در پول و زمانتان هم صرفه‌جویی کنید و روی ابزارها یا خدماتی سرمایه‌گذاری نکنید که برای آن‌ها بی‌اهمیت است.
  • از تغییرات استقبال کنید. زمانی که می‌گویید «بله ،این کار/روش را هم امتحان می‌کنیم.» ذهن باز و تمایلتان به ریسک‌پذیری را نشان می‌دهید. به خاطر داشته باشید که هیچ‌چیز نباید تا ابد ادامه داشته باشد، مخصوصاً روندی که دیگر جواب نمی‌دهد. اگر تیم شما ترجیح می‌دهد هفته‌ای یک روز دورکاری داشته باشد، بنا به دلایلی یک جلسه‌ی کاری را کنسل کند یا روز کاری را با یک گپ صبحگاهی شروع کند، با خواست آن‌ها موافقت کنید. از تیمتان بازخورد بخواهید، فرایندها را اصلاح کنید و فقط پروسه‌هایی را حفظ کنید که خوب کار می‌کنند. این تغییرات ریسک پایینی دارد و فرصتِ پیدا کردن روندی را به شما می‌دهد که احتمالاً کیفیت کار، بهره‌وری و رضایتمندی کارمندان را بهبود می‌بخشد.

تأسف خوردن از گذشته هیچ سودی ندارد. به‌علاوه اصرار بر ادامه‌ی راه پیشین، یک ریسک واقعی است. مهاجران دیجیتال می‌توانند از تکنولوژی‌ها و مدل‌های کسب‌وکار جدید استقبال کنند و از مزایای کسب‌وکار امروزی بهره ببرند. این گذار مستلزم سبک نوین رهبری، رفع موانع موجود، درک ارزش‌ها و پذیرش تغییرات است. ممکن است حس کنید قدم نهادن در این راه تازه خطرهای زیادی خواهد داشت؛ ولی باید بدانید اجتناب از آن ممکن است به سقوط بدون بازگشت شما بیانجامد.



لینک منبع

مطلب مهارت های رهبری خود را به‌روز نگه دارید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :مهارت های رهبری خود را به‌روز نگه دارید
http://mofidestan.ir/%d9%85%d9%87%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%87%d8%a8%d8%b1%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87%e2%80%8c%d8%b1%d9%88%d8%b2-%d9%86%da%af%d9%87-%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


رابطه وابستگی به خانواده و ازدواج از هر نوع آن، باید پیش از ازدواج مورد توجه قرار گیرد و بی‌توجهی به آن می‌تواند باعث شکست در ازدواج شود.

یکی از نکاتی که هنگام ازدواج دختر و پسر باید قبل از ازدواج مورد بررسی قرار دهند میزان وابستگی به خانواده در ازدواج می‌باشد. این وابستگی می تواند مالی یا روانی باشد ولی در هر صورت از عواملی است که در موفقیت زندگی زناشویی تاثیرگذار خواهد بود. به طوری که وجود وابستگی می‌تواند بعد از ازدواج باعث مشکلات بین زن و شوهر شود.

وابستگی به خانواده چگونه ازدواج صدمه می‌زند؟

یکی از نکات مهم و تعیین کننده در ازدواج میزان استقلال زوجین از خانواده اصلی است. مواردی است که ازدواج می‌کنند در حالی که از نظر روانی از خانواده خود جدا نشده‌اند. این افراد پیش از آنکه همسر دیگری داشته باشند فرزند خانواده خود هستند. آنان چون وابسته به خانواده خود می‌باشند نمی‌توانند نقش همسری را به خوبی اجرا کنند در نتیجه زندگی مشترک آنان با آزردگی و ناکامی مواجه می‌شود.

نمونه هایی از عدم استقلال عبارتند از:

  • عروس سرخانه شدن
  • بیشتر اوقات خود را با خانواده اصلی گذراندن
  • همیشه در اختیار خانواده اصلی برای انجام کار آنان
  • تماس تلفنی زیاد با خانواده اصلی مثلا هر روز و ساعت‌ها
  • وابستگی مالی به خانواده اصلی اعم از حقوق گرفتن یا رابطه استخدامی با پدر و…

وابستگی به خانواده در ازدواج از هر نوع آن، چه از طرف دختر و چه از طرف پسر، راهی است که پایانش تباهی است. زن و مرد باید قبل از ازدواج با مراجعه به مشاور وابستگی و انواع آن را مانند سایر عوامل موثر در ازدواج انواع مورد توجه قرار داده و مواردی از وابستگی را که به تفاهم صمیمیت و گرمی صدمه می‌زند را در تصمیم گیری ازدواج مورد نظر قرار دهند.

وابستگی به خانواده و ازدواج

عوامل ایجاد وابستگی فرزندان به خانواده

مادران بدون اعتماد به نفس: مادری که زخم‌ها وکمبودهایش با به دنیا آمدن یک فرزند پسر التیام پیدا کرده و تمامیت خود را در داشتن پسری می‌بیند ناخودآگاه دوست دارد فرزندش راهمیشه در کنار خود داشته باشد و زمانی که فرزند بزرگ می‌شود و به سن ازدواج می‌رسد، این موضوع وابستگی به خانواده در ازدواج نیز ادامه پیدا می‌کند. این اتفاق برای مادران دیگری که فرزند دختر دارند هم رخ می‌دهد و آنها تمایل دارند دختر را به خود وابسته کنند. تعداد خانم هایی که به مادران خود وابسته هستند خیلی زیاد است و این وابستگی به مادر گاه مشکلی در زندگی آنها ایجاد می‌کند.

مسایل مالی: در برخی از خانواده ها مادر خانواده برای تامین معاش خود در آینده و پس از مرگ و از کارافتادگی همسر ناچار است، فرزند پسر را به خود وابسته نگه دارد تا منبع درآمد خود را از دست ندهد.

وابستگی به پدر: در برخی سیستم‌های خانواده‌ای وابستگی فرزند به پدر هم دیده می شود. اغلب این پسرها در همان شرکت یا محلی کار می‌کنند که پدر کار می کند و خیلی به پدرهای خود افتخار می‌کنند و پدر را بیش از حد واقعی بزرگ می‌کنند. از طرف دیگر پدر هم همه جا برای او تصمیم می‌گیرد؛ در مورد تحصیل، انتخاب همسر نظر خود را به او تحمیل می‌کند و در واقع این پدرها خودشان آدم های وابسته ای به پدر و مادرهای خود بوده‌اند و اغلب با محبت زیاد و مدیون کردن فرزند به خود سعی می‌کنند فرزند را همیشه وابسته به خود نگه دارند. پدرهای وابسته فرزندهای وابسته تربیت می‌کنند.

وابستگی به خانواده چه نشانه‌هایی دارد؟

1- معمولا این افراد به محض وقوع اتفاق کوچکی که در رابطه با نامزد شان پیش می‌آید فورا به سراغ والدین خود می‌روند و آنها را در جریان تمام ماوقع می گذارند.

2- در بسیاری از مسایل مهارت ندارند به خصوص مهارت‌های اجتماعی. به جای اینکه خودشان مساله را با خودشان حل کنند نامزد را مقابل والدین به ویژه مادر قرار می‌دهند و از همان ابتدا مشکلات و دشمنی‌ها آغاز می‌شود. اینگونه افراد قادر نیستند کوچک ترین کار شخصی خود را انجام بدهند زیرا مادر همه کارهای او را انجام می‌داده و او را اشباع کرده است. پسر طی این سیستم غلط رشد می کند و زمانی که می‌خواهد ازدواج کند سیستم به هم می‌خورد و آرامش مادر برهم زده می‌شود و شروع به سنگ انداختن در زندگی پسر و عروس می‌کند. پسر هم مهارت لازم را برای حل مشکل و ایجاد تعادل در محبت به همسر و مادر نیاموخته است.

3- فرد وابسته در مورد موضوعی با خانمش توافق می‌کند ولی به محض اینکه به منزل خانواده‌اش می‌رود زیر توافق خود می‌زند و تحت تاثیر آنان قرار می‌گیرد.

4- بسیاری از این افراد نیاموخته‌اند که چطور همسرداری کنند و به موقع هوای همسر خود را داشته باشند و هیچ منطقی را نمی‌پذیرند و درصدد حل مشکل همسر با خانواده خود برنمی‌یابند و اغلب اوقات، خانم را مقصر می‌دانند و در حاشیه قرار می‌دهند و اجازه بی‌احترامی از جانب خانواده خود را به همسر می‌دهند.

نقش والدین در وابسته نکردن فرزندان

نقش والدین در جهت پیشگیری از وابستگی به خانواده به شدت پررنگ است. اما این نقش به دو بخش رفتاری و احساسی تقسیم می‌شود. والدین در بحث رفتار باید اعمالی از خود نشان دهند که فرزند از همان ابتدا مستقل بار بیاید. از همان کودکی انجام کارهای شخصی کودک پس از یادگیری بر عهده خود او واگذار شود. همیشه پدر و مادر نباید پاسخگوی تمامی سوالات فرزندان باشند و بگذارند خود فرزند در مورد جواب سوال فکر کند و به نتیجه برسد.

در بخش دیگر که نقش احساس مطرح است حل این قسمت زمانبر و گاه غیرقابل حل است. به طور مثال مادری که به فرزند خود وانمود می کند زمانی که تو از خانه بروی پدرت با من رفتار خوبی ندارد یا دوری تو برای من غیرقابل پذیرش است، این احساس را در فرزند بوجود می‌آورد که اگر مادر را رها کند، گناه بزرگ مرتکب شده و بنابراین همواره پس از ازدواج به مادر می چسبد. در اینجا مشکل باید ریشه‌ای حل شود و مادران این فرزندان باید روان درمانی شوند. همسران نیز باید متوجه باشند که در این میان مقصر اصلی والدین همسر نیستند بلکه خود همسر است که باید مهارت لازم برای حل مساله را داشته باشد.

برگرفته از:

کتاب آموزش و مشاوره قبل از ازدواج

آفتاب آنلاین

گروه روانشناسی ستاره



لینک منبع

مطلب وابستگی عاطفی زوجین به خانواده بعد از ازدواج در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :وابستگی عاطفی زوجین به خانواده بعد از ازدواج
http://mofidestan.ir/%d9%88%d8%a7%d8%a8%d8%b3%d8%aa%da%af%db%8c-%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%db%8c-%d8%b2%d9%88%d8%ac%db%8c%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

درب فلزی کد H4371

.

درب فلزی کد H4372

.

درب فلزی کد H4373

.

درب فلزی کد H4374

.

درب فلزی کدH4375

.

درب فلزی کد H4376

.

درب فلزی کد H4377

.

درب فلزی کد H4378

.

درب فلزی کد H4379

.

درب فلزی کد H4380

.


لینک منبع و پست :گالری تصاویر درب فلزی شیک کد H4371 الی H4380
http://sfkv.ir/post/gallery_tasavir_darb_felezi_shik



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 7 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž


مجله دیجی کالا – خشایار شاهسون: به شما ماموریتی داده می‌شود؛ این‌که با مدل ویژه‌ی فراری باید به تعقیب و گریز یک تبهکار بروید. چه ماشینی بهتر از فراری ۴۵۸ ایتالیا با کاور جنگی یک ماشین ارتشی!؟

با این فِراری به جنگ هر ماشین فَراری بروید!

به شناسنامه‌ی فراری ۴۵۸ نگاهی می‌اندازیم. سال ۲۰۰۹ برای اولین‌بار در نمایشگاه خودرو فرانکفورت رونمایی شد و از همان سال به روی خط تولید کارخانه رفت. حدود ۶ سالی تولید شد و سرانجام در سال ۲۰۱۵ جایش را به فراری ۴۸۸ داد. فراری ۴۵۸ ایتالیا یکی از محصولات شاخص فراری با طراحی جذاب و کاملا متفاوت بود.

با این فِراری به جنگ هر ماشین فَراری بروید!

حالا با مدل خاصی از فراری ۴۵۸ روبرو هستیم که از نظر ظاهری نسبت به مدل‌های متداول تفاوت دارد. یک پیشرانه‌ی ۸ سیلندر خورجینی با حجم ۴٫۵ لیتر در قلب این خودرو قرار گرفته تا حداکثر توان ۵۶۲ اسب‌بخار را تولید کند.

با این فِراری به جنگ هر ماشین فَراری بروید!

درنظر داشته باشید که این پیشرانه تنفس طبیعی بوده و به هیچ‌ سامانه‌ی پرخورانی مجهز نشده است. به لطف این پیشرانه‌ی توانمند، صفر تا صد این خودرو تنها ۳٫۴ ثانیه است و می‌تواند به حداکثر سرعت ۲۰۲ مایل بر ساعت (۳۲۵ کیلومتر بر ساعت) دست پیدا کند.

با این فِراری به جنگ هر ماشین فَراری بروید!

این خودرو در سال‌های ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۶ به کارآفرین اتالیایی و سهام‌دار عمده‌ی شرکت فیات یعنی Lapo Edovard Elkann تعلق داشت. سال گذشته این خودرو با قیمت ۱ میلیون یورو به فروش رفت. حالا به تازگی گزارش‌هایی به دست رسیده که از حراجی مجدد این خودرو خبر می‌دهند.

با این فِراری به جنگ هر ماشین فَراری بروید!

گزارش‌ها می‌گویند که این خودروی ویژه در تاریخ ۹ سپتامبر در بازه‌ی قیمتی بین ۲۵۰ هزار تا ۳۵۰ هزار یورو به فروش می‌رود.

با این فِراری به جنگ هر ماشین فَراری بروید!

با این فِراری به جنگ هر ماشین فَراری بروید!



لینک منبع

مطلب با این فِراری به جنگ تبهکاران بروید! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :با این فِراری به جنگ تبهکاران بروید!
http://mofidestan.ir/2017/08/29/%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%81%d9%90%d8%b1%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%ac%d9%86%da%af-%d8%aa%d8%a8%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%af/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چه مسایلی در زندگی باعث می شوند تا انسان به سمت موفقیت پیش برود؟ برای این پرسش، هیچ پاسخ مشخص و واحدی وجود ندارد. موفقیت به تلاش نیاز دارد و انسان ها باید با توجه به شرایط زندگی و کار خود، درست ترین و مناسب ترین مسیر را تشخیص دهند، انتخاب کنند و با پشتکار بسیار به سمت آنها پیش بروند. هیچ مانعی نباید موجب دلسردی شود. اما هر کسی بر اساس تجربه، نظراتی در این مورد دارد. ما 30 نظر از انسان های مختلف را برایتان نوشته ایم که شاید در مسیر موفقیت به شما کمک کنند.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

30 نکته برای موفقیت در زندگی که باید بدانید!

1. این را به یاد داشته باشید دیگران به آن اندازه که خیال می کنید، به شما توجه ندارند.
بسیاری از مردم برایشان مهم نیست که شما ماشین نو خریده اید یا ارتقا شغلی گرفته اید. یا شاید حتی متوجه این مساله هم نمی شوند. بنابراین نباید خوشحالی خود را بر اساس واکنش آنها بگذارید. اگر دایم نیازمند توجه دیگران باشید، نمی توانید زندگی شادی را تجربه کنید.

2. افرادی که واقعا شما را دوست دارند، نمی خواهند مالک شما باشند. آنها فقط خودتان را دوست دارند و بقیه چیزها برایشان نامفهوم است.
این علاقه عشق نام دارد. برای افرادی که شما را دوست دارند احترام قایل باشید و برای داشتن و خوشحالی آنها همه تلاش خود را انجام دهید. اما حسادت در این امر مفهومی ندارد.

3. فقط به پول و درآمد بیشتر فکر کردن خوبشختی نمی آورد.
اگر همه لذت های دنیا را بر درآمد و دارایی بیشتر تعریف کنید، نمی توانید از شادی های کوچک و ارزشمند زندگی بهره مند شوید. وقتی دایم در حال کار باشید نمی توانید در کنار دوستان یا در جمع خانواده بودن را تجربه کنید.

4. وام در هر مقطعی می تواند شما را از زندگی عقب نگه دارد.
سعی کنید تا حد امکان خود را زیر بار قرض و وام قرار ندهید. این می تواند شما را به شدت در زندگی عقب نگه دارد.

5. سخن شناسی بسیار موثر است
هنگامی که بتوانید به حرف ها و خواسته های اطرافیان واکنش درستی داشته باشید، می توانید تاثیر خوبی هم روی آنها بگذارید. هنگامی که بتوانید با حرف های درست و مناسب، نظر کسی را تغییر دهید، کاری را پیش ببرید، کودکی را از ترس رها کنید یا موجب اعتماد به نفس فردی بشوید، یک قدم به سوی موفقیت برداشته اید.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

6. نه تنها در برابر دیگران که حتی در مقابل خود هم مسوول هستید
مردم به مسوولیت های خود در قبال دیگران بیشتر پایبند هستند و به ندرت به این فکر می کنند که در برابر نیازها و خواسته های خودشان هم مسوولیت دارند. اگر نتوانید برای خود ارزش قایل شوید، نمی توانید موفقیت و شادی در زندگی را بیابید.

7. همیشه برای وقایع ناخواسته آماده باشید
زندگی فراز و فرود بسیاری دارد و انسان موفق کسی است که بتواند از لحاظ روحی خود را برای مواجهه با انواع مشکلات و موانع آماده و گوش به زنگ کند. همیشه سعی کنید در مسیری که حرکت می کنید، یک برنامه ریزی دقیق دیگر هم داشته باشید تا در صورت بروز مشکل، به آن پناه ببرید.

8. به دیگران اجازه ندهید شخصیت شما را تغییر دهند
در تعاملات اجتماعی نباید به دیگران اجازه دهید با حرف و رفتار خودشان، شخصیت اصلی و واقعی شما را تغییر دهند و به شما بگویند که چه کسی هستید و چه کاری باید انجام دهید. همیشه خودتان باشید و همزمان از مشاوره دیگران کمک هم بگیرید.

9. همیشه باید جلوتر از نیاز خود باشید
همیشه سعی کنید در رقابت باشید. رقابت موجب پیشرفت می شود. وقتی خود را بالاتر از دیگران دیدید، حتی با خودتان رقابت کنید. هرگز اجازه ندهید تب و تاب تلاش بیشتر خاموش شود.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

10. خودآگاهی یکی از ارزشمندترین ویژگی ها است
وقتی بتوانید خود را از نگاه دیگران ببینید، می توانید روی نقاط ضعف خود کار کنید و خیلی درست و منطقی آنها را برطرف کنید.

11. برای هر کاری یک گرایش درونی نیاز است
جهان بینی هر فردی در گرایشات و اعتقادات او ریشه دارد. باید برای خود سمت و سوی مشخصی تعیین و بر اساس آن پیش بروید. این تمایلات شما را به مسیری که می خواهید، پیش می رانند.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

12. زندگی در زمان حال موجب تمرکز بیشتر است
قبول کنید که گذشته و آینده نمی توانند تاثیری در زندگی شما داشته باشند. باید از زمان های حال نهایت استفاده را ببرید. باید با درس از گذشته و نگاه به آینده در اکنون زندگی کنید و برای پیشرفت تلاش کنید.

13. انسان های متفاوت موجب رشد آدمی می شوند
سعی کنید از انسان هایی که مانع از پیشرفت شما هستند دوری کنید. در عوض، با افرادی دوستی های نزدیک داشته باشید که موجب تفکر بیشتر و ارتقا موقعیت شغلی و زندگی شما می شوند.

14. سفر کردن نیز موجب پیشرفت است
سفر به مکان های مختلف نه تنها باعث می شود تا با مردم و فرهنگ های متفاوت آشنا شوید، بلکه موجب تازه شدن فکر و استراحت مغز نیز می شود. به این واسطه با ایده های بیشتر و ناب به کار خود بازخواهید گشت.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

15. تا حد ممکن خطر کنید تا بتوانید علاقه و نیاز اصلی خود را بیابید.
هرگز تا وقتی که از کاری راضی و خوشحال نیستید، خود را اسیر آن نکنید. از اینکه برای یافت شغل مورد دلخواه خود محل کارتان را عوض کنید، ناراحت نباشید. با یافتن شغلی که همه جانبه شما را راضی کند، موفقیت بیشتری در انتظارتان خواهد بود.

16. مراقب سلامت خود باشید
هرگز نباید با کارهای سنگین سلامت خود را به خطر بیندازید. با برنامه ریزی دقیق، کارهایتان را پیش ببرید.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

17. مراقب آوازه و شهرت خود باشید
برای اینکه همیشه از شهرت خود بهره بگیرید، باید صادق، درستکار و قابل اعتماد باشید و به دیگران نیز احترام بگذارید.

18. بر اساس احساسات نمی توان تصمیم درست اتخاذ کرد
سعی کنید عصبانیت، خشم یا خوشحالی بیش از حد خود را مدیریت و کنترل کنید. با این احساسات نمی توان در کار و محل کار چندان موفق و حرفه ای بود.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

19. همیشه خود و دیگران را ببخشید
حتی اگر دوستان و اطرافیان موجب ناامیدی یا شکست شما در کار یا زندگی شدند، باید به قدری قلب بزرگ داشته باشید که بتوانید آنها را ببخشید. این ببخش موجب می شود تا فکرتان از انرژی های منفی دور باشد و بیشتر به سمت موفقیت پیش بروید. در ضمن، باید خودتان را نیز برای اشتباهات خود ببخشید.

20. همیشه هدف بزرگ تر برای خود تعیین کنید
ما در دنیایی زندگی می کنیم که بسیار بسیار بزرگ تر از ما است. پس باید اهداف ما هم بزرگ تر از آنچه تصور می کنیم باشد. هر چه هدف بزرگ تر و منطقی تر باشد، تلاش و امکان موفقیت بیشتر می شود.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

21. زندگی کوتاه است
این جمله کلیشه ای و تکراری را زیاد شنیده یا گفته ایم. اما واقعا باید باور کنید که زندگی کوتاه است و باید از آن به بهترین شکل ممکن استفاده کنید. به جای ناراحتی، غم یا ناامیدی، بیشتر تلاش کنید و اگر در مسیری از کار با مانع روبه رو شدید، مسیری دیگر را امتحان کنید.

22. چیزهای زیادی هست که نمی دانید
در زندگی مسایل و دانش بسیاری هست که آدم ها نمی دانند. هر اندازه که مطالعه زیادی داشته باشید، باز هم علومی هستند که شما از آن آگاهی ندارید. بنابراین، خود را به درس هایی که خوانده اید محدود نکنید و همیشه برای مطالعه بیشتر زمان بگذارید.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

23. باید با خودتان صادق باشید
اگر قرار است پیشرفت کنید و به یک انسان موفق تبدیل شوید، بسیار مهم است نقاط ضعف و اشکالات خود را بشناسید و آنها را برطرف کنید.

24. شاد بودن یک انتخاب است
شادی و خوشبختی در زندگی یک انتخاب است. وقتی انتخاب کنید که شاد باشید و به همه مسایل خوش بینانه نگاه کنید، موفقیت بیشتری را به سمت خود جذب خواهید کرد.

25. اعتماد به نفس موجب رشد می شود
هنگامی که به توانایی های خود ایمان و اعتقاد داشته باشید، می توانید بیشتر به سوی موفقیت پیش بروید.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

26. همه همیشه می ترسند
این را باور کنید که مردم از شکیت هراس دارند. اما انسان های موفق، همیشه ترس های خود را قبول می کنند و با تلاش هیجانات منفی آن را از خود دور می کنند و گام های استوار به سمت اهداف خود بر می دارند.

27. مردم به هم زخم می زنند
برای موفق بودن مهم است که به دیگران آسیب نرسانید و به آنها زخم نزنید. خوشحال کردن اطرافیان، حتی در اندازه کوچک، می توانید تاثیر شگرفی در پیشرفت شما داشته باشد.

28. هیچ چیز کامل نیست
باید این را باور کنید هیچ چیزی و هیچ کس کامل نیست. برخلاف فیلم ها، در دنیای واقعی لزوما انسان خوب و شخصیت موفق پیروز نمی شود. باید بدانید که زندگی فراز و فرود دارد و ممکن است با موانع بسیاری مواجه شوید.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

29. از موفقیت افراد موفق درس بگیرید
با مطالعه زندگی افراد موفق و پیشرو می توانید مسیر درست تری برای پیشرفت خود تعیین کنید.

30. خوش شانسی نیز یکی از جنبه های موفقیت است
این را بدانید با تلاش دایمی و مستمر می توانید برای خود خوش شانسی هم ایجاد کنید.

موفقیت در زندگی, مسیر موفقیت,سمت موفقیت

منبع:برترین ها

The post 30 نکته برای موفقیت در زندگی که باید بدانید! appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :30 نکته برای موفقیت در زندگی که باید بدانید!
http://www.jazzaab.net/30-%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%88%d9%81%d9%82%db%8c%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%af%d8%a7%d9%86.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 7 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده Ž

اس ام اس برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس برای صبح بخیر گفتن

 

یڪ باغ سلام

یڪ جهان زیبایے

یڪ عمر سرافرازے

یڪ تبسم ناز

یڪ تن سالم

یڪ دل خوش

یڪ صبح دلنشین

آرزوے من براے شما

صبح تون بخیر و خوشی

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس مخصوص صبح بخیر گفتن

سلام صبح بخیر

صبحتون

پراز عشق وامید

همراه با کلی اتفاقهای عالی

امیدوارم

زندگیتـون عسل

خوشبختی سرنوشتتون

و عشق مهمان

همیشگی خونه تون باشه

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس صبح بخیر

صبح آمده، برخیز

که خورشید تویی،

در عـالـم نـا امـیدی

امـید تویـی؛

در جشن طلوع صبح

در باغ وجود،

آن ‌‌گل ‌‌که ‌‌بروی‌‌صبح ‌

خندید‌‌ تویی …

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

جملات زیبا صبح بخیر گفتن

کاش دستانم آنقدر بزرگ بود که میتوانستم چرخ دنیا را

به کامت بچرخانم

اما کسی را میشناسم

که بر همه چیز تواناست

تو را به او میسپارم

صبح زیباتون بخیر

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

جمله ها برای صبح بخیر گفتن

زندگی را زندگی کنیم

بی بهانه هر صبح آغاز شویم

دوباره عاشق شویم

دوباره ببینیم

دوباره لمس کنیم

زندگی را

بودنمان را

احساسمان را

و خود خودمان را…

صبح بخیر

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس صبح بخیر گفتن

سلام صبح بخیر

پیشکش اول صبح

یک سلام گرم

باعطر گل های بهشتی

وباطعم خوش گلاب

از باغ آرامش،

وپرمهرخداست

امروزتان متبسم

به نگاه مهربان خدا

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس واسه صبح بخیر گفتن

با تبسم های گرمت روز من آغاز شد

صبح آمد

خنده ات جاریست

لبخندت بخیر

صبح بخیر

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

پیامک برای صبح بخیر گفتن عاشقانه

صبح هم کنار تو بخیر میشود….

سبح هیج فرقی ندارد سین و صادش

فقط با سلام ت ثبح میشود..

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس صبح بخیر گفتن

روزتون معطر به

بوی مهربانی

الهی دلتون شاد

لبتون خندان

سفره تون

پر خیر و برکت

قلبتون مملو از آرامش

سلام صبح بخیر

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

تکست زیبا برای صبح بخیر گفتن

سلام صبح زیبا تون بخیر

براتون یڪ روز قشنگ

یڪ دل آرام

یڪ شادے بے پایان

یڪ نور ازجنس امید

یڪ لب خندون

یڪ زندگے سرشار از آرامش

وهزار آرزوے زیبا

ازخداوند برایتان خواهانم

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

جملات قشنگ برای صبح بخیر گفتن

هر روز صبح خندان‌تر باش! آرام تر ..

مهربان تر ..

بخشنده تر .. صبورتر .. باگذشت تر ..

حواست به نگاه خدا باشد ،

که چشمش به زیباتر شدن

و لایق تر شدن توست!

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

صبح بخیر گفتن

تا آفتاب می‌رود و صبح می‌دمد

عاید به خیر باد صباح و مسای تو

یارب رضای او تو برآور به فضل خویش

کو روز و شب نمی‌طلبد جز رضای تو

سلام

صبحتون بخیر، روزتون خدایی

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

پیامک برای صبح بخیر گفتن عاشقانه

باخودټ‌ټڪرارڪڹ

امروزحاڸ مڹ عالی اسټ

زندگیِ آرامِ لبرٻز از شادےام را

جشڹ می‌گٻرم

وخداے مهرباڹِ شادے آفرٻنم را

بابټ‌اٻڹ همه آرامش سپاس‌می‌گوٻم

سلام صبح بخیر

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس صبح بخیر گفتن جدید

آنکه امروز را از دست می دهد

فردا را هرگز نخواهد یافت!

هیچ روزی

با ارزش تر از امروز نیست…

امروز را زیبا بسازیم …

صبح زیباتون بخیر و شادی ..

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس صبح بخیر گفتن عاشقانه

سلام صبح زیباتون بخیر

امروزتون بی نظیر

قلبتان جایگاه عشق

ومهربانی

دستتان روزی دار

سخاوتمندو بخشنده

سفرتون همیشه باز

والله نگهدارتون باشه

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس صبح بخیر گفتن

قانون انتظار میگه:

منتظر هر چی باشی

وارد زندگیت میشه.

پس دائم با خودت تکرار کن:

من امروز

منتظر عالی ترین

اتفاق ها هستم

سلام صبح بخیر

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

جمله برای صبح بخیر گفتن

روشنی را بچشیم

صبح ‌ها

وقتی خورشید در می‌آید

متولّد بشویم

در به روی بشر و نور و گیاه و حشره

باز کنیم

هیجان‌ها را پرواز دهیم…

سلام

صبحتون بخیر و شادی

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس برای صبح بخیر گفتن

صبح به ما می آموزد ،

که باور داشته باشیم

روشنایی با تاریکی معنا میابد ؛

و خوشبختی با عبور از

سختی زیباست …!

سلام

صبح بخیر

اس ام اس صبح بخیر گفتن, جمله زیبا برای صبح بخیر گفتن

اس ام اس صبح بخیر گفتن

خدای خوب و مهربونم….

امروز به فرشتگانت بسپار

سبدی پر ازلبخند و شادی

سلامتی و تندرستی

برکت و روزی فـراوان براے

دوستانم به ارمغان بیاورند

صبحتون بخیر

 

The post اس ام اس برای صبح بخیر گفتن (7) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :اس ام اس برای صبح بخیر گفتن (7)
http://www.jazzaab.net/%d8%a7%d8%b3-%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d8%b3-%d8%b5%d8%a8%d8%ad-%d8%a8%d8%ae%db%8c%d8%b1-%da%af%d9%81%d8%aa%d9%86-7.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



گزارش ISC درباره ضرایب تاثیر نشریات جهان اسلام


دانش > دانش – همشهری آنلاین:
سرپرست پایگاه استنادی علوم جهان اسلام (ISC)، جدیدترین گزارش درباره ضرایب تاثیر نشریات جهان اسلام را اعلام کرد.

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از پایگاه استنادی علوم جهان اسلام (ISC)، دکتر محمدجواد دهقانی سرپرست پایگاه استنادی علوم جهان اسلام (ISC) گفت: پایگاه استنادی علوم جهان اسلام در سال گذشته برای اولین بار نظام سطح‌بندی کیفی نشریات را اعلام كرد. در این نظام نشریات از لحاظ کیفیت به چهار طبقه تقسیم شده بودند. کیفیت نشریات در نظام‌های استنادی از طریق شمارش میزان استنادهای دریافتی مشخص می‌شود و میزان استنادها بیانگر میزان استفاده از نشریات هستند. تنها نشریات در طبقه‌بندی چهار طبقه کیفی برتر قرار می‌گیرند که ضریب تاثیردار شده باشند.
گزارش ISC درباره ضرایب تاثیر نشریات جهان اسلام

دهقانی اظهار داشت: ضرایب تاثیر نشریات از فرمول خاصی تبعیت می‌کند که در آن تعداد استنادهای دریافت شده در سال پایه به مقالات دو سال قبل از سال پایه به تعداد مقالات سال پایه تقسیم می‌شود. به عبارت دیگر با یک فرصت یک تا دو ساله، میزان استفاده از پژوهش‌های یک نشریه شمارش می‌شود. بر همین اساس علاوه بر چهار طبقه کیفی، نشریاتی که ضریب تاثیر دریافت نکرده‌اند نیز مشخص شده‌اند. این گروه نشریاتی هستند که در نمایه پایگاه استناد علوم جهان اسلام قرار گرفته‌اند اما هنوز ضریب تاثیردار نشده‌اند. برخی از نشریاتی که به تازگی منتشر شده‌اند در این دسته قرار می‌گیرند و برخی دیگر آنهایی هستند که نتوانسته‌اند استنادی دریافت کنند.

وی افزود: ضرایب تاثیر نشریات در هر سال با یک تاخیر زمانی منتشر می‌شود. نشریات بین‌المللی که در پایگاه‌های استنادی آی.اس.آی و اسکوپوس نمایه‌سازی می‌شوند شماره‌هایشان را به صورت بسیار بهنگام منتشر می‌کنند، اما همان‌گونه که می‌بینیم با وجود اینکه حدود شش ماه از ابتدای سال ۲۰۱۷ میلادی می‌گذرد، اطلاعات سال ۲۰۱۶ میلادی هنوز در این دو پایگاه بین‌المللی در حال کامل شدن است. پایگاه استنادی آی.اس.آی در هفته گذشته گزارش‌های استنادی سال ۲۰۱۶ میلادی را منتشر کرد.

سرپرست ISC گفت: نشریاتی که در سطح ملی منتشر می‌شوند از تاخیر انتشار بسیار بیشتری نسبت به نشریات بین‌المللی برخوردارند. بر اساس آخرین محاسبات صورت گرفته در سال ۲۰۱۵ میلادی برابر با سال ۱۳۹۴ ضرایب تاثیر نشریات کشورهای اسلامی محاسبه شد که تعداد نشریاتی که ضریب تاثیردار شدند بیش از ۱۷۰۰ نشریه هستند.

وی اظهار داشت: به طور متوسط تنها تعداد ۷۰ درصد از نشریاتی که در پایگاه استنادی علوم جهان اسلام نمایه می‌شوند ضریب تاثیردار می‌شوند. در هر طبقه به طور متوسط تنها ۲۵ درصد از نشریات در چارک اول (Q1) قرار می‌گیرند. به عبارت دیگر تنها حدود ۴۳۰ نشریه از مجموع نشریات نمایه شده در پایگاه استنادی علوم جهان اسلام در دسته نشریات چارک اول یا همان Q1 قرار می‌گیرد. به همین ترتیب سایر چارک‌ها هم طبقات کیفی نشریات را بعد از چارک اول نشان می‌دهند. هر چقدر نشریه در چارک کیفی بالاتری قرار گرفته باشد این بدان معنی است که نشریه از کیفیت بالاتری برخوردار است.

دهقانی گفت: هیات‌های ممیزه دانشگاه‌ها و موسسات پژوهشی با استفاده از نسخه جدید گزارش‌های استنادی نشریات به راحتی می‌توانند کیفیت نشریات را مشخص و متناسب با آن پژوهشگران‌شان را به سمت بهترین نشریات در سطح جهان اسلام هدایت كنند.

وی افزود: برخی شاخص‌های مهم در نسخه جدید عبارت است از متوسط ضریب تاثیر مجله در حوزه موضوع اصلی، متوسط ضریب تاثیر در رشته، نیم عمر استنادها به مجله و به طور کلی وضعیت مجله در سال‌های مختلف است.

دهقانی خاطرنشان کرد: نحوه طبقه‌بندی نشریات در سال جاری تغییر كرده است. در سال گذشته طبقه‌بندی نشریات در ۸ طبقه کلان موضوعی قرار می‌گرفت، اما در سال جاری علم منتشر شده در سطح جهان اسلام به حدود ۶۰ رشته موضوعی تقسیم‌بندی شده است و با توجه به تفاوت در رفتار استنادی نشریات در رشته‌های مختلف، درجه کیفی آنها در هر رشته به صورت مستقل صورت گرفته است. هر نشریه فقط در یک رشته موضوعی قرار می‌گیرد.

سرپرست ISC ادامه داد: در میان نشریات نمایه شده در پایگاه استنادی علوم جهان اسلام بیشترین تعداد نشریات نمایه شده به ترتیب مربوط به حوزه علوم انسانی (۳۸ درصد)، علوم پزشكی ( ۲۸ درصد) ، فنی و مهندسی ( ۱۲ درصد)، علوم پایه (۱۰ درصد)، علوم كشاورزی ( ۱۰ درصد)، هنر و معماری ( ۱ درصد)، علوم دامپزشكی (۱ درصد) و محیط زیست و منابع طبیعی (کمتر از نیم درصد) است.

گزارش ISC درباره ضرایب تاثیر نشریات جهان اسلام

دهقانی افزود: نسبت نشریاتی که در حوزه‌های موضوعی مختلف ضریب تاثیردار شدند با یکدیگر برابر نبوده و از یک حوزه به یک حوزه دیگر متفاوت است. تمامی نشریاتی که در حوزه محیط زیست و منابع طبیعی منتشر شده‌اند ضریب تاثیردار شده‌اند. این نسبت برای نشریات حوزه علوم کشاورزی و پزشکی حدود ۸۰ درصد است. حدود ۶۰ درصد از نشریات حوزه‌های فنی و مهندسی و علوم انسانی ضریب تاثیردار شده‌اند.

گزارش ISC درباره ضرایب تاثیر نشریات جهان اسلام



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب گزارش ISC درباره ضرایب تاثیر نشریات جهان اسلام در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :گزارش ISC درباره ضرایب تاثیر نشریات جهان اسلام
http://mofidestan.ir/%da%af%d8%b2%d8%a7%d8%b1%d8%b4-isc-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%d8%b6%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d9%86%d8%b4%d8%b1%db%8c%d8%a7%d8%aa-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 4 )    1   2   3   4   
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده Ž
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :